,

فيديو| لهذا السبب.. عليك معرفة مؤشر كتلة جسمك


مؤشر كتلة الجسم هو طريقة لقياس إذا ما كان وزنك عند المستوى الطبيعي أم لا.

ومن خلال عملية حسابية يمكنك معرفة إذا ما كنت تعاني من نقص في الوزن أو إذا كان وزنك عند المستوى الطبيعي أو فوق الطبيعي أو تعاني من البدانة، بحسب موقع سي إن إن.