,

بالصور| أبرز 10 تطبيقات مجانية لتنشيط الذاكرة وزيادة التركيز


0

أثبت العلماء والمختصون أن الذاكرة الضعيفة أو حتى الطبيعية تحتاح لتمارين دائمة لتقوى ولتحافظ على المعلومات التي بها وفي هذا الموضوع نقدم لكم أفضل عشر من تطبيقات الهواتف الذكية والتي تقوم بتدريب الذاكرة وتقويتها بأسلوب سهل ومرح.

1_تطبيق : Lumosity

1

فكرة التطبيق تعتمد على ممارسة الألعاب التطبيق مصمم بأشراف علماء أعصاب ويستخدمه أكثر من 50 مليون مستخدم حول العالم حيث في بداية فتح التطبيق يقوم بسؤالك عن نوع الألعاب التي ترغب في ممارستها والتي يختص كل منها بجزء من الذاكرة ليقوم بتقويتها وتنشيطها من هذه الأسئلة هل تتذكر اين تضع اغراضك أو تتذكر اسماء الناس أو تحبأن تتعلم أشياء جديدة بسرعة أو تركز في أكثر من شي في نفس الوقت ويحتوي على تمارين كثيرة للتركيز لتزيد الإنتاجية رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1hzIm1U

2_تطبيق : CogniFit Brain Fitness

2

يعتبر من أفضل التطبيقات والذي يمكنه مساعدتك على تقييم وتدريب عقلك ومهارات معرفية أخرى مثل الذاكرة عن طريق ألعاب ذهنية متطورة علمياً. رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1hzPo6W

3_تطبيق : Personal Zen

3

صمم هذا التطبيق من قبل الدكتور دنيس والباحثين من كلية هنتر وجامعة مدينة نيويورك ويهدف إلى تقليل القلق عن طريق التركيز على الآثار الإيجابية اثناء اللعب حيث يحتوي التطبيق على شخصيتين إحداهما هادئة ودودة والثانية غاضبة وعليك إيجادها في حقل من العشب بعد أن تختفي بداخله، ينصح بممارسة اللعبة لمدة عشر دقائق يومياً وهذه المدة كفيلة بإزالة القلق والضغوط، رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1keUNLw

4_تطبيق : Brain Trainer Special

4

هذا التطبيق يعتمد على مبدأ اللعب في تحفيز وتقوية الذاكرة والدماغ ويحتوي على العديد من الألعاب التي تساعد على تقوية الملاحظة والذاكرة مثل ألعاب السرعة والعاب تعتمد على الرياضيات في حلها وألعاب تجميع الصور والكثير من الالعاب التطبيق بنظام الاندرويد، رابط التحميل http://bit.ly/SsZAC9

5_تطبيق : Brain Fitness Pro

5

يهدف هذا التطبيق إلى تحسين الذاكرة والتركيز وقد اثبت علمياً على مجموعة من الاشخاص أن ممارسة اللعب في هذا التطبيق لمدة ثلاثين دقيقة لمدة تتراوح بين العشرين يوم للشهر زادت من معدل ذكائهم وقوة ذاكرتهم تعتمد العاب التطبيق على الرياضيات بشكل رئيسي التطبيق، رابط التحميل http://bit.ly/1tZsENZ

6_تطبيق : Happify

6

التطبيق صمم من قبل كبار المختصين وعلماء النفس يهدف التطبيق إلى ادخال السعادة على مستخدمه عن طريق مجموعة من الأنشطة مثل الألعاب والمسابقات واستطلاع الرأي والاسترخاء ويحتوي على مجموعة صور تساعد على الاسترخاء وتقوية الذوق البصري ومجموعة صوتية تساعد على تهذيب الذوق والمزيد رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1qjMaVa

7_تطبيق : Positive Activity Jackpot

7

هذا التطبيق مصمم للاشخاص الذين يعانون من الصدمات القوية والتي تنتج من الحروب والكوارث ويعمل على تحسين المزاج لديهم عن طريق أنشطة ممتعة تعزز الثقة بالنفس مثل ممارسة الرياضة والتواصل الاجتماعي مع مستخدمي التطبيق حتى يمكن لمستخدم هذا التطبيق من تكوين أنشطة خاصة به ودعوة المهتمين لها، رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1ai9Y5W

8_تطبيق : Fit Brains Trainer

8

للآيفون و الآيباد يتضمن أكثر من 360 لعبة و فقرات تدريبية فريدة من نوعها صممت لتحسين الذاكرة و سرعة التفكير و التركيز و قدرات حل المشاكل و التحليل. استخدم تطبيق Fit Brains Trainer يوميا لبضع دقائق لتحسن أداء دماغك، و تحسين الذاكرة و قوة استدعاء الأحداث واكتساب مهارات وحل مشاكل أقوى.

9_تطبيق : Eidetic

9

هذا التطبيق يستخدم تقنية خاصة تعتمد التكرار في تدريب ذاكرتك على حفظ الارقام المهمة والكلمات الهامة مثل كلمات المرور وأرقام الهواتف الهامة كما يقوم بطرح بعض الاختبارات الممتعة للتأكد من انك ما زلت تحتفظ بالمعلومات بذاكرتك بشكل جيد، رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1emFYIk

10_تطبيق : ReliefLink

10

هذا التطبيق من تطوير الدكتور كاسلو الحاصل على جائزة الحد من حالات الانتحار أي أن التطبيق مختص بالحالات شديدة الاكتئاب الفكرة من هذا التطبيق هو تعقب المزاج العام ومن ثم طرح عدة انشطة تساعد على الاسترخاء وتحسين المزاج مثل سماع الموسيقى او تمارين الاسترخاء وغيرها الكثير من الانشطة، رابط تحميل التطبيق http://bit.ly/1hL6Vt4